说到生产，大家都知道自然分娩对孕妇和宝宝都好，顺产虽好，但不是所有的妈妈都适合。想要顺产生孩子可是有好几个要求，其中最主要的就是宝宝的体重。宝宝多大适合？ 都说孕妈妈就是一人吃两个人补，所以要想孩子长得好，孕妈妈的营养补充可不能少。话虽如此，但是孕期妈妈的营养摄取过于充足，这样就会导致出现巨大儿。 一般来说只要宝宝的体重超过8斤的就是属于巨大儿了，巨大儿的不止体型会比一般的宝宝大，而且脑袋也会大一些，这样在生产时头部受到产道的挤压，很容易就会出现头部变形。而且在生产时妈妈的产道会发生撕裂。 宝宝体重轻就
宝宝多大适合？
都说孕妈妈就是一人吃两个人补，所以要想孩子长得好，孕妈妈的营养补充可不能少。话虽如此，但是孕期妈妈的营养摄取过于充足，这样就会导致出现巨大儿。
一般来说只要宝宝的体重超过8斤的就是属于巨大儿了，巨大儿的不止体型会比一般的宝宝大，而且脑袋也会大一些，这样在生产时头部受到产道的挤压，很容易就会出现头部变形。而且在生产时妈妈的产道会发生撕裂。
宝宝体重轻就适合顺产？
有些人说宝宝太大不好生产，这样少吃一些，宝宝体重轻一些不就好生产了？这并不是说孕妈妈就不补充营养了，只是需要合理的补。如果宝宝的体重过轻会导致胎盘功能不足，供血减少，对宝宝的健康有影响。 宝宝的体重在6—8斤，这才是比较适合顺产的体重。
孕期运动很关键
孕期的营养大家都不会忘记补充，但是运动却很容易被忽视。如果孕妈妈吃完就躺着，这样不止宝宝会长的比较大，孕妈妈的身材也很容易走样。运动并不是说要什么剧烈的运动，只要做一些轻缓的运动就行，比如散散步、做一些瑜伽。
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