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三招做回冬季男神，让你出街时髦不臃肿男生冬季怎么穿？厚重的大衣加棉裤？妥妥的土味穿搭法~想要保暖出街又不失时髦感，脱下你们身上臃肿的外套吧，三招教你挑选时尚单品，分分钟让你做回冬季男神！一年四季中，能给穿搭最多灵感的季节当属冬季了，为什么这样说呢？因为可以将不同的单品全部往身上穿，打造出与众不同的叠穿效果，让你一周七天都能穿出新风格。但是问题又来了，叠穿一不小心就会穿出臃肿感，这该怎么办呢？那就从单品下手吧~挑选冬季出街单品，既要保暖，又要潮流感满分，这才是男神的正确穿搭方式。要不，我们就一起来挑选一下时髦的冬季单品，让你从此告别臃肿，查看全文>>分类：运动作者：Alisa爱穿搭点击：83 日期：2019-11-20

告别冬季肥，来年还做小仙女冬季是脂肪储备期，这个阶段通常食欲大起，在经历一下过年胖十斤的魔咒，来年三四月份又要胖哭一群人了。那么我们如果控制不住过年聚会狂吃的魔咒，不如就控年前这两个月的体重，这段时间体重不增反降的秘诀在这里~冬季是脂肪储备期，这个阶段通常食欲大起，在经历一下过年胖十斤的魔咒，来年三四月份又要胖哭一群人了。那么我们如果控制不住过年聚会狂吃的魔咒，不如就控年前这两个月的体重，这段时间体重不增反降的秘诀在这里~以我与脂肪抗争十多年的经验来说，减脂从没有捷径，快放弃那些依靠减脂产品变瘦的想法吧，市场上的减脂产品大都是无用查看全文>>分类：运动作者：窈窕淑女十均点击：140 日期：2019-11-20

佛系养生90后，冬季打算怎么穿？2019年即将过去，再过一个多月，第一批90后就要30岁了。岁月催人老，但每一个爱美的女生都想要和时光对峙，哪怕不能扭转时间，也希望可以老得慢一点、再慢一点。上大学那会天天熬夜，第二天依然精神饱满，这几年稍微晚睡一会，第二天绝对哈欠连天。年纪大了，身体知道。眼瞅着冬天来了，90后们曾经可以豪气冲天地穿着光腿神器踩雪，而如今，却恨不能三层棉袄加身。怕冷是我们的通病，所以在穿衣打扮上就要格外尽力，毕竟都开始泡枸杞喝养生茶了，再受冻我们真的受不了。90后的小仙女们到了冬天应该怎么穿？这是一个问题，下面就要小查看全文>>分类：运动作者：baby木子叶点击：85 日期：2019-11-20

冬季鱼口轻，这样钓才能把信号放出来冬钓钓点往往不会太浅，尤其是初冬以后经常钓深钓远，所以细尾要保证看清楚，吃铅小要保证抛竿准确，钓深水的时候能够把水线拉直，否则信号就出不来了。冬季鱼口轻，这是钓鱼人的共识。而温度越低，鱼的身体也越僵硬，进食力度小，开口幅度小。如何让比较轻的进食动作反馈到浮漂上，是冬钓的一个重要技巧。所以有不少钓友新钓手感到很迷茫，不知遇到这种鱼情该怎么破解？其实只要用好以下这三个大招，“对付”轻口鱼那是绰绰有余！1、小钩细线必不可少冬季鱼的活性不足，进食动作轻，挣扎力度也非常小，所以冬季线组不需要粗。无论是北方还是在南查看全文>>分类：运动作者：山之巅海之崖点击：86 日期：2019-11-20

毛绒双肩包，秋冬季出门旅行首选休闲运动风，在街头时尚中的热度一直都很高，尤其是双肩包，因为容量大、方便耐用，也是出门、旅行的必备。不管是日常出门、还是旅行度假，都离不开背包。单肩挎包、潮流腰包、时尚手包、休闲双肩包……各式各样款型包包中，双肩包的优势显而易见。特别是在旅行中，不仅装的东西多，还能解放双手，实用性更高。今天推荐一款OUTDOOR PRODUCTS毛绒双肩包，柔软的手感，更适合秋冬季哦。— 材质评测 — 从今年各个品牌的秋冬新款上，不难看出羊羔绒材质真的是爆款中的爆款。从外套、到内搭、再到包包，各种单品都推出了羊羔绒材查看全文>>分类：运动作者：蜜儿网点击：97 日期：2019-11-20

冬季变身篮球高手，少不了这两款装备！很多人一到冬季就开始“冬眠”，每天都躲在被窝里。但是为了我们的身体健康和日益增长的肥肉，快和小伙伴去打一场激烈的篮球赛吧。有两款装备是打球必不可少的，有了它们，能让你在球场上变成篮球高手哦！很多运动达人一年四季都不会放弃运动，不管是炎热的夏天还是寒冷的冬天，他们都会坚持运动。因为运动不仅能让我们的身体更加健康，它还能帮我们减肥，特别是在冬季，运动还能帮我们燃烧平时久坐而堆积的脂肪。运动有这么多种，到底哪个运动比较适合冬天呢？其实打篮球可以说是最受欢迎的运动，它可以在室外也可以在室内。很多男生非常热爱篮查看全文>>分类：运动作者：潮奇奇点击：98 日期：2019-11-20

寒冷冬季，探路者冲锋衣让你无畏出行大家在出发户外之前一定要查好攻略，准备好相应的装备，对于新人来说，尤其是下面这些深冬出行的装备一定要慎重选择。这里就为大家推荐几款非常不错的户外运动装备。北风萧瑟，街上行人包裹的严严实实、行色匆匆。还来不及欣赏秋天的各种，冬天已经来了。双11一过，钱包和身心都有了种凉凉的感觉，而这时，只要再入手一件冬衣，立马可以温暖你的身心。冬天的衣服挑选起来可不像其他季节那么简单，拿夏装来说，凉爽和时尚感能够完美地融合在一件衣服上，但是在需要裹成“粽子”才能保暖的冬天，想要找到一件既时尚又保暖的衣服并不容易。那么，查看全文>>分类：运动作者：斯曼聊户外点击：85 日期：2019-11-20

冬季不用瑟瑟发抖，专业装备让你倍感温暖户外运动的时候，冷风让我们瑟瑟发抖，所以选择一款专业的装备可以减去不少麻烦，比如说，你在运动的时候，不会被厚重的衣服束缚。穿得好看了，出门运动心情也会变好!这里就为大家推荐几款适合冬天穿的冲锋衣。双11已过，寒冬立马就来了，你是否抢到了心仪的御寒衣物呢？没抢到也不用怕，接下来，让我为你来推荐几款高颜值高性价比的冲锋衣~ 进行运动的时候，户外冷风让我们瑟瑟发抖，这时候选择一款合适的衣服可以让我们减少很多麻烦，至少，你在运动的时候，不会再被厚重的衣服束缚了。而且若是穿得好看了，出门运动的心情也会变得很好哦。查看全文>>分类：运动作者：斯曼聊户外点击：87 日期：2019-11-20

不畏寒冬！361°冬季复古系列正式发布在冬季的脚步声逐渐走近的时节当中，围绕着冬季穿搭的主题，361°发布了新一代的冬季复古系新品鞋款系列，助力一众潮流达人为自己的鞋柜添上一双舒适且百搭的复古鞋款，从而带来全新的冬季穿搭享受。复古鞋款在冬季可谓是如鱼得水，361°本次推出的冬季复古鞋款系列，不仅舒适且更加百搭的视觉质感，同时该系的作品显然专为契合冬季的气质而生，在搭配上亦是为各路穿搭达人提供了更加丰富的可能性。在这个缓缓而来的冬季时节当中，361°带来的这一系列复古系新作，除了在质感和整体设计感方面的优异表现之外，我们还可以在本组361°冬季查看全文>>分类：运动作者：识货App 点击：86 日期：2019-11-20

冬季穿鞋小妙招，不同风格不同玩儿法穿搭是一件非常需要技巧的事，穿鞋就更是如此了！一年四季，不同的季节，穿搭的正确打开方式肯定是不同的！不同风格、不同款式的穿搭，需要搭配的鞋子肯定是也是不同的！所以，在日常的穿搭中，穿鞋这件事不容马虎！穿搭从来都不是一件容易的事，穿鞋就更是如此了！为什么这么说呢？首先，在日常穿搭的过程中，鞋子的选择肯定要契合自身衣服、裤子的穿搭风格！不同的风格、不同的款式，需要搭配的鞋子肯定是不同的！一年四季，不同的季节需要穿搭的鞋子也是有所区别的！因此，在我们的日常穿搭中，穿鞋无疑是非常考验穿搭技巧的！如果想把自己的日常查看全文>>分类：运动作者：育美坊点击：100 日期：2019-11-20

冬季户外运动这些事项有一定要注意冬季寒冷，不少人还是很热衷户外运动。正所谓夏练三伏，冬练三九。冬季坚持体育锻炼对于增强体质、预防疾病有很大作用，但同时别忘了要保护好自己。要注意天气情况温度太低就不要出去运动了，气温过低的话运动质量会大大降低，还容易受伤;大风天也避免出去运动，积极运动是好的，但是这种环境下锻炼容易引起身体受凉感冒和皮肤干裂等不好的反应；最重要的额就是雾霾天可别再出去了，雾霾天本身雾霾多，雾霾对呼吸道黏膜有刺激作用，会诱发鼻炎、哮喘等发作，爱美人士还会发现皮肤会变得越来越差~ 要做好热身准备冬季温度低，肌肉伸展性降查看全文>>分类：运动作者：新白娘子big 点击：88 日期：2019-11-20

红糖地瓜肚脐饼，冬季必吃的脆脆夹心饼红糖地瓜肚脐饼，冬季必吃的暖香脆脆夹心饼！来自潮汕的红糖肚脐饼！贼香贼脆！同样是看了一眼就想把它吃掉的零食嗷圆圆扁扁的脆饼，中间挖了一个『小肚脐』，特别像胖娃儿的肚子！拿在手里一片薄薄的，但是沉甸甸的，为啥？因为肚子里有料哦，有甜甜的红糖地瓜酱！这是潮汕人的传统小吃，都是手工烘焙的。面团3次发酵后揉成小饼状；做饼时，在饼内挖一个洞，往里面挤入空气，再浇入红糖糖酱不会粘在一起，而是形成薄薄的一层，才是精髓！最后，在薄饼两面刷上薄薄植物油，进烤箱烤制~轻薄的饼皮就像薯片一样脆，刚出炉时金黄带着焦香荞麦最无法查看全文>>分类：美食作者：美厨食谱点击：190 日期：2019-11-19

冬季要常吃这个肉，能御风寒，补身体！冬季天冷，家里要常吃这个肉，既能御风寒，又可补身体！【羊肉萝卜丝汤】材料：羊肉片250克、白萝卜1/2根、香菜1棵、虾皮适量、盐适量、葱1段、姜2片、白胡椒粉1/2茶匙、做法：1.食材备齐，白萝卜去皮洗净，将白萝卜用擦丝器擦成丝2.将香菜择洗干净，切成末、葱切末、姜切末3.锅加水烧开，下入一半的姜末，虾皮，烧开4.下入白萝卜丝，烧开，再下入羊肉片烧开，撇去浮沫，加入盐调味，关火5.下入剩下一半的姜末，再加入葱末、香菜末、白胡椒粉搅拌均匀即可【东北酸菜汆羊肉】材料：东北酸菜1/2棵、羊肉片250克、香菜1查看全文>>分类：美食作者：花吃姐姐点击：96 日期：2019-11-19

素丸子酥又香，十元炸出一大盆，冬季配菜素丸子酥又香，十元炸出一大盆，果然是性价比超值的冬季配菜今天和朋友们分享的这道美食，昨晚出锅就特别受欢迎，父母晚上一般都吃的很少，结果昨晚上看着刚出锅的热腾腾金灿灿的萝卜丸子，就忍不住吃了不少，权当是主食吃。北方的朋友，相信不少人都爱吃这种酥炸丸子，在超市卖主食的地方，也经常见到这种有着清爽蔬菜香气的丸子再售卖，一般多是将胡萝卜、香菜、粉条等弄碎后再混合面粉做成糊，炸至金黄，口感松软醇香，很是诱人。而在家中，用清脆的沙窝萝卜、白萝卜擦丝后再如上烹制，味道也相当不错。花儿记得小时候，妈妈往往做一次就炸出来查看全文>>分类：美食作者：贝贝睿R萌宝点击：118 日期：2019-11-19

冬季保湿难？这样做化妆水才更好吸收冬天总觉得怎么保湿都还是会干燥，拍了很多化妆水，却还是无法完全吃进皮肤。如果你在这几个时间点用化妆水，就能保证化妆水更有效。从而不浪费你的化妆水，补水效果也就更好了，肌肤问题就不会那么多。冬季护肤为什么困难？其实主要原因还是因为天气太干燥了，因此保湿问题就很重要，为了让保湿产品的化妆水更容易被吸收，其实主要还要要注意在什么时间使用，比如沐浴后打开了毛孔使用，或者是跑步前涂抹让吸收更快。1.沐浴后无论是洁面或是沐浴后，只要一清洁完，你的皮肤就开始和空气接触，迅速拍上保湿化妆水，会让肌肤的补水更有效。而且含有查看全文>>分类：美容作者：小乔教主点击：91 日期：2019-11-19

冬季美白最好时机！回购无数次的珍珠粉“夏天夏天悄悄过去留下小秘密”，留下的不是小秘密，而是黑皮肤。经过烈日炎炎的夏天，皮肤黑了不少了，赶紧开始美白大作战吧！冬天是美白最好的时机，长袖长裤把身体裹得实实的，果断用珍珠粉，悄无声息的变白吧~夏天又热又晒，把皮肤晒得红彤彤，即使涂了防晒霜撑了伞，皮肤也会变黑一些哦，可能会长出斑点。到了秋冬季节，天气干燥，皮肤会出现缺水起皮的情况，不及时补水会变得干瘪甚至暗沉。但都不怕哟，这些问题都可以解决哒~首先你们要知道冬季是美白的最好时机，跟着我一起用珍珠粉吧！我入手了京润珍珠养颜美白珍珠粉升级版2.0，我挺查看全文>>分类：美容作者：橙子美妆酱点击：101 日期：2019-11-19

秋冬季节，选根唇膏好好爱护嘴唇鸭~秋冬季节，选根唇膏好好爱护嘴唇鸭~现在也算是深秋了，冬天快来了，又到了一年一度买很润很润的润唇膏的时候啦！开心！秋冬选润唇膏，我的标准可要比平时严格很多，因为秋冬的天气真的太干燥了，喝少点热水少抹两下润唇膏，嘴唇都起皮起到不行，难搞哦。曼秀雷敦的这支浓厚极润润唇膏成了我这个秋冬的新宠，外表好看，香味适中，效果优秀，我就问谁不爱它，反正我爱了。这支极润润唇膏貌似是前些年才上市的，针对高效保湿，精确修复的一款唇部产品，事实证明它也做到了。这款润唇膏包装和曼秀雷敦别的产品线的产品不一样，这个设计感非常好，配色、查看全文>>分类：美容作者：V脸说点击：107 日期：2019-11-19

以花果补水，滋润整个秋冬季节秋冬的干燥气候让我们的皮肤一直处于缺水的状态，所以不管是男生还是女生，秋冬季节都要做好补水工作，防止皮肤干裂粗糙等问题。最近天气越来越冷了，我的皮肤相对初秋季节也会更加干燥了，脸颊和鼻翼两侧是最容易起皮的地方，所以最近我就一直在囤面膜，双11囤了一波，双12也跃跃欲试要开始准备囤面膜啦！我最经常买的面膜是一叶子家的嫩花果补水面膜。一叶子一直坚持植物护肤的概念，所以基本所有的产品都是萃取了植物花果精华，我正在用的水乳也是一叶子家的酪梨水乳套装，清爽温和，秋季肌肤敏感也完全不再怕。而之所以会回购这款一叶子查看全文>>分类：美容作者：妆婆婆点击：79 日期：2019-11-19

传统中医说冬季养生原则冬季草木凋零、冰冻虫伏，是自然界万物闭藏的季节，人的阳气也要潜藏于内。因此，冬季养生的基本原则也当讲“藏”。由于人体阳气闭藏后，体内新陈代谢相应就较低，因而要依靠生命的原动力———肾来发挥作用，以保证生命活动适应自然界变化。查看全文>>分类：养生作者：北京十三陵药王谷点击：31 日期：2019-11-19

医生提醒：冬季高血压患者预防心梗脑梗，晨起不要急着做这3件事随着这几天的大降温，相信很多朋友都已经感受到冬天来了吧，冬季是心脑血管疾病的高发季节，而冬季清晨起床后，更是心脑血管疾病的高发时间段，对于高血压问题的朋友，清晨起床时，更是要有所注意，如果能够做到不要着急，一切都慢慢来，对于减少心脑血管疾病的发病风险，还是很重要的。查看全文>>分类：养生作者：李药师谈健康点击：35 日期：2019-11-19

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